サイトの自己紹介
この記事は、ブログの生い立ちを知ることができる。
資本主義の囚人はこの絶望の中で生まれたと言ってもいい。
そして資本主義の搾取、過重労働に立ち向かうにはフィジカルが大切だと学び。
トレーニングを2年積み上げた。
今では社畜労働をも跳ねのけるフィジカルを身に付けることになる。
このサイトは資本主義の過重労働にどのように立ち向かうかって趣旨で書いている。
私は一度資本主義の過重労働に殺されかけたんだ。
そんな絶望期に出会った恩師
恩師との出会い①【筋肉社長testosterone氏】筋トレは最強のソリューションである
筋肉社長には感謝しても仕切れないだけの恩義を感じている。
この出会いから奮起して、ひたすらトレーニングを積み上げ2年後には無事生還することに成功した。
今ではすかっかり健康体だぞ。
プリズナートレーニング
私のペンネーム資本主義の囚人シアンは
恩師との出会い②【ポール・ウェイド氏】プリズナートレーニング
ポールウェイド著作のプリズナートレーニングに出会って付けた名前だ。
この出会いで自重トレーニングに目覚め、自分史上最高峰を目指して日々を過ごしている。
プリズナートレーニングまとめ記事
プリズナートレーニング（自重トレーニング）をするにあたって記事をまとめたのでこちらを参考にしていただきたい。
プリズナートレーニング（自重トレーニング）初心者に知ってほしいトレーニングの基本（科学的根拠付）
ポールウェイドがプリズナートレーニングのインタビューに応じたぞ。
プリズナートレーニング（自重トレーニング）にプロテインは本当に不要なのか？
プリズナートレーニングのメニュー・やり方動画BIG6
初心者トレニーはまず基礎のBIG6から取り組んでほしい
ザ・ハンドスタンドプッシュアップのやり方（プリズナートレーニング動画集）
プリズナートレーニングのメニュー・やり方動画関節グリップ編
プリズナートレーニング（自重トレーニング）を実施して感じている効果・感想【ツイート集】
Ｔｗｉｔｔｅｒで日々トレーニングを積んでいる同志達の声を集めた記事
プリズナートレーニング（自重トレーニング）を実施して感じている効果・感想【ツイート集】
今後も自重トレーニングについて有意義なツイートをしていくのでフォローよろしく。
ボディメイク(ダイエット)
私が死の宣告から生還した内容がこちらになる。
1日15時間越えの社畜労働者が成功した方法だ。
効果は私が保証しよう。
減量のストレスを最小にしつつ確実に成功させる方法【マクロ管理法】
食事制限だけでは痩せにくい「＋スクワット」で痩せない壁は突破できる！
1日5時間睡眠の社畜がやっている最強の時短トレーニング「タバタプロトコル」
生還に必要な知識の全てを書いた、
大ボリュームになってしまったからいずれ簡易版を作ろうとしている…
私も勤め人の身だもう少しお時間をいただけるとありがたい。
簡易版を少しづつアップしはじめた気になる方は、こちらの記事もどうぞ
1日15時間労働の社畜が実施しているマクロ管理法とは？【計算編】
1日15時間労働の社畜が実施しているマクロ管理法とは？【食事編】
社畜がマクロ管理するならスマホアプリ【マイフィトネスパル】が最強！
マネートレーニング
そして脱獄の為に必要なもう一つの柱 『金』 についても書いていく
資本主義を生き抜くには金がいる
その重要性を分かりやすく紐解いてラジオ配信されている御方。
うだつの上がらない勤め人に必ず刺さる言葉が散りばめられている。
資本主義の生き方を勉強できるだろう。
私の記事は、まだ数が少ないがこちらに置いておこう。
喫茶店のこだわりコーヒーは何故コンビニコーヒーに勝てないのか?
プロフィール
ここからは私の過去の歩みを記している。
資本主義の囚人はどんなやつやと興味を持ってもらえるなら
このまま読み進めてほしい。
幼少期の話
バブルの荒波に呑まれる…ギャンブル狂ダメ親父と母の離婚・母子家庭の日々
青年期の話
資本主義の罠。ストレスから散財の日々
喫茶店 店舗移転の失敗談
飲食店、店舗移転前の失敗と親族から金の強奪を受ける
飲食店、店舗運営の失敗 間取りは経営の肝抜かり無く計画すのべし
店舗不動産の税金に関する失敗談
飲食店の不動産取得税と原価償却という盲点
喫茶店 店舗運営の失敗談
飲食店のよくある経営失敗例、地獄の日々と労働力の搾取１
死の宣告から生還
死地からの生還、筋トレは最強のソリューションだ
資本主義の囚人シアンの性格と才能分析
あたは自分の隠れた才能を知っているか？【ストレングスファインダー】
転職1回目の失敗談
転職の失敗、資本主義の搾取構造は変わらないと思い知る
まぁあれだな、こうやって振り返ると失敗だらけの人生だな…笑ってくれw
さてサイト案内は以上だ。
この記事を見て少しでも同志の力になれたら幸いだ。
同志の未来に幸あらん事を祈り本日は閉じよう
それでは
